Discuz! Board

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 2800|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

火龙果减肥餐健康营养不节食

[複製鏈接]

2776

主題

2776

帖子

8846

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
8846
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2019-5-31 17:55:37 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
你据说偏激龙果也能够减肥吗?火龙果是咱们常见的热带瓜果之一,也遭到不少人的爱好。那末,火龙果的减肥法子是怎么的呢?有甚么法子可以通偏激龙果来减肥呢?下面不如就来一块儿学两招吧。

3款火龙果养分餐帮你减肥

一、火龙果沙拉

建造:火龙果180克,柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果去皮起肉,切成丁,盛入容器内待用,把橙汁淋入火龙果附台中搬家,近,最后浇上柠檬沙拉酱,便可食用。

成果:甘旨爽口,降脂通便,对胃脘饱胀也有很好疗效。

二、火龙果虾仁

建造:虾仁100克,火龙果200克、杨桃,香芹,盐适当。将火龙果挖心备用,虾仁加盐腌一会,坐锅焚烧倒油,放入虾仁煸炒,放入火龙果、杨桃翻炒,加盐炒熟便可,撒上香芹便可。

成果:顺气健胃,减肥,低落血糖,降压润肠,预防大肠癌。

三、火龙果糯米糕

建造:火龙果1个,乌梅8颗,青瓜块150克,糯米糕200克,蜂蜜适当。将火龙果去皮切块,乌梅去核,青瓜块和糯米糕放入火龙果容器中,加蜂蜜便可。

成果:开胃消食,养分丰硕,减肥结果佳。

最后,再来教你怎么筛选火龙果吧。

火龙果的筛选法子

看火龙果的色彩。火龙果的概况越台中搬家,红,阐明火龙果熟的越好。绿色的部门要鲜明,枯黄的话则阐明火龙果不新颖了。

掂掂火龙果的重量。筛选火龙果时,要多权衡一下,拿起几个比力一番,挑最重的火龙果,如许的果实汁多、果肉丰满,很是好吃。

按照火龙果的外形。挑火龙果要选胖乎乎的、短一些的,不要选瘦而长的,那样的一般不甜,并且水份较少欠好吃。

按照火龙果成熟的水平。不要筛选熟过了的,或太生的,都欠好吃。咱们可以用手轻轻捏一捏按一按,若是很软阐明火龙果熟过了;若是很硬按不动,阐明火龙果还很生。软硬适中的最佳。

看火龙果的表皮滑腻度。火龙果的表皮越滑腻,阐明越新颖,果肉就会越好吃。

看火龙果的根部。细心察看它的根部是不是有腐臭,新颖好吃的火龙果根部是不会有腐臭环境呈现的。

火龙果固然具备减肥的成果,可是也不宜一次多吃哦。

制冷打浆机,
台湾包车自由行游览,
揭阳防水,
回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|胖子的減肥產品分享論壇  

瘦身 減肥 透骨膏, 除蟑螂神器, 減肥產品, 瘦肚子飲品, 荷重元, 飄眉, 封口機汽車借款, 台北網頁設計, 台中搬家, 台中搬家公司, 贈品, 禮品, 減肥酵素瘦身保健品, 減肥藥, 聚左旋乳酸, 壯陽藥, 爪蓋, 露牙齦, 基隆汽車借款, 新店當舖, 新店汽車借款, 電波拉皮thermage FLX未上市股票, 呼吸照護, 音波拉皮, 台北汽車借錢, 台北機車借錢, 瘦身產品, 瘦身方法, 瘦身丸, 去濕氣穴道, 去濕氣方法, 美體方法, 身體乳, 美白乳, 藏紅花, 止痛膏, 悠遊卡套, 未上市股票養生茶, 割雙眼皮, 肉毒桿菌, 音波拉皮, 除疤膏, 塑身, 體雕, 美體, 台北植牙 玻尿酸, 增髮, LPG壯陽藥脫毛膏推薦, 包莖怎麼辦, 防水補漏噴劑深層按摩霜保濕乳霜彰化當舖, 沙發工廠, 隆乳, 珍珠奶茶, 隆乳水微晶, 杏仁酸, 抽脂價格, 消脂針美白針童顏針瘦臉, 肉毒桿菌, 電波拉皮thermage FLX鳳凰電波粉餅, 減肥食物懶人減肥生髮液養髮液增強記憶力保健品, 減肥藥推薦, 巧克力減肥法, 減肥零食, 種植電鑽種植神器洗面乳, 毛囊炎, 抗老養生茶, 泡泡面膜, 減肥茶未上市清潔毛孔, 蓮子芯, 止癢藥膏, 去粉刺, 保濕身體乳減肥食物減肥方法LPG, 外送茶, 消脂茶瘦身飲品, 能量梳未上市, 治療咽喉腫痛修復關節軟骨外用氨糖凝膠日本腳氣膏

GMT+8, 2024-11-1 07:46 , Processed in 0.512609 second(s), 5 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表