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標題: 从穿7XL到M号!42岁英国人成功瘦身260斤成世界减肥冠军 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2019-6-1 04:34
標題: 从穿7XL到M号!42岁英国人成功瘦身260斤成世界减肥冠军
腾讯体育讯谁说减肥是女人的专利？汉子要下定刻意减肥，同样的让人赞叹其刻意和毅眼袋,力。近来，一名来自英格兰东南部小城汉普郡的名叫乔恩维德勒（Jon Vidler）的42岁中年男人喜提英国红人的名号，由于他凭仗乐成减肥260斤而得到了2019年世界减肥冠军。

乔恩减肥先后比拟

没错，在减肥以前，乔恩维德勒是个穿衣服要穿XXXXXXXL、体重重达209kg的胖型人士，当时的他乃至想自力站立都难以实现。肥胖带给他的懊恼不但是买衣服、出行坚苦，更是有一系列的疾病环绕纠缠着他，好比惊骇爆发和心脏病并发惧怕症。当意想到本身的康健遭到威逼，正常糊口难觉得继时，乔恩维德勒起头了他漫长但刚强的减肥生活。

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从2015年起头，乔恩维德勒在大夫的帮忙下从指定康健的食谱起头，一步步对峙着他的减肥规划。康健的饮食帮手有规划的活动，乔恩维德勒在向一名健身达人转型的路上百折不挠。最起头，他站立难安，到厥后天天能步行2.5到3英里。

乔恩爱上了跑步

对峙的感化是不言而喻的，在朋侪的帮忙下，维德勒乃至完成为了两次10千米跑步。健走、慢跑再加之骑行等活动，让乔恩维德勒瘦身260斤，体重已来到了近160斤，衬衫巨细也从可怕的7XL，到今朝正常的M号，从2015年起头就加入减肥大赛的他终究在2019年得到冠军。

乔恩展现本身败坏的皮肤

迷上了健身的乔恩维德勒直言，如今的本身有两个方针，一是登上英国威尔士北部的斯诺爬山，再一个就是他但愿能找到真爱，“减肥的履历让我重获复活，我如今但愿能找到属于本身的真爱，来跟她一块儿分享我糊口中那些难忘的履历，这类感受会很是棒！”

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乔恩展现本身本来的裤子

从脑满肠肥到现在肌肉尽显，哪位密斯会打开乔恩维德勒的心房，成绩一段浪漫的恋爱故事呢？属于他的故事或许还在继续。（撰文/子默）

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