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52岁的台湾男星黄舒骏，对于大家而言并不算陌生。近年来，他参加了不少内地综艺节方针录制，如《中国达人秀》《星动亚洲》《妈妈咪呀》等节目，黄舒骏都在其中担当过评委。近日，52岁的黄舒骏接收采访，表露了他前阵子耗时45天快速减重10公斤的经过。
他的减肥动机也非常故意思，他表示，自己是从5月5日开始减肥的。因为那天自己出门时突然发现只剩三件衣服还能穿进去。“我那段时辰只有那3件衣服轮着穿，轮到洗衣服的阿姨都来不及洗。“
当时，是他最胖的时候，体重约有73公斤，他在重新买新衣服和穿回之前的衣服之间除疤藥膏，瘦身食物,决定了一下，毫不犹豫地决定减肥。因此第二天起他每天早上只吃一个鸡蛋，接着整天禁食，只喝水。就如搬场,许对立了21天，快速瘦了7公斤。即便要出门应酬，他也是只吃几口肉，其他的一律不吃，还会想办法请处事员从速把自己的盘子收走，以防止多吃。
凭借着这样的毅力，他在接下来的三个礼拜又减重3公斤，用了短希爾思狗飼料,短一个半月，告成减掉了10公斤。如今他已三餐光复正常，自我控制食量，他表示，希望这次宝贵减重下来，可以连结的久一些。“降頭, 其实在我这个年纪这么激进的减肥并不等闲，这次我做到了，难免心里洋洋满意，很有成就感。“
当然黄老师如今告成减重，但裘裘必须要提醒其他想减肥的朋友们，黄舒骏的“鸡蛋减肥法”并不适用于所有人。大家还是继续对立健康饮食+勾当的减肥办法吧~毕竟这个才是最健康滴調理腸胃食品,~ |
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發表於 2020-10-2 14:14:13
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