林心如產後身材恢复如初 “瘦身菜单”曝光

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新浪文娱讯 据台灣媒體报导，林心如[微博]與霍建華成婚後，生下日本益智玩具,爱女“小天使”，產後两個月顿時瘦下来，日前公然露面時，展示纤瘦身段、冷艳世人。她23日从北京搭機回台，被问到瘦身祕诀，除坦言少吃油腻，更风雅公然一成廚房清潔用品,手機a片,天的菜单。

林心如產後正式复工，日前為了老友苏有朋[微博]的片子《嫌疑人X的献身》站台，展示S型曲线，纤瘦身段美如奼女。据报道，被问到產瘦若何瘦身？她害臊暗示由于還要哺乳，以是并未當真減肥，仅三餐平淡、不吃油腻食品，并削減外食、多喝水，“產後減肥是一条漫长的路。”

别的，林心如也公然一成天的私房菜单，早饭會喝两包滴鸡精，搭配姜末炒蛋及杜仲汤；午饭则是烫猪颈肉或蒸鱼，分量约莫為两到三颗拳头大，加之三分之一碗五谷饭及烫青菜；晚饭则是烤羊排或煎牛排，和烫青菜；下战书茶则是两颗拳头大份量的瓜果，重要以草莓、怪异果、小番茄、芭乐、香蕉做變革。

霍建華今朝正赶拍電视剧《如懿传》，估计将于4月杀青，跟妻女相处的時候相對于较少，大多也只能透過照片，来看孩子的發展進程。對此，林心如流露，老公在她出產時有返台来陪產，逢遇生日、保健飲品推薦,過年時也城市回来，几近每一個月城市抽暇3、蟑螂剋星,四天来陪她和女兒。