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导读：本年3.15的主题是“消费与平安”，而对付爱漂亮人士来讲，选择何种减肥 方法，也触及到消费与平安的问题。比年来，减肥药、减肥茶一向都是投诉热门；减肥产物，特别是内服类减肥产物，瓜葛到咱们的身体康健，这个问题，不容轻忽淚溝,！
今朝市道市情上有各类各样的减肥产物。小编在一些卖场和药店看到名目繁多的减肥药、减肥茶充溢着货架，但是这些种类繁多的减肥产物是不是有鼓吹中所说的神乎其神的结果？不少报酬了快速、省事地减肥，而轻信减肥告白的鼓吹，选择服用减肥茶、减肥药。
现实上，减肥茶、减肥药等服用类的减肥产物，大大都添加了具备按捺食欲或催泄功效的药物成份，这些药物对减肥有微弱的感化，但同时也会对身体造成侵害。曾有朋侪服用某名牌减肥药后狂拉狂吐，身体虚脱。受尽折腾以后，确切瘦了一点，但停药以后敏捷反弹，真是既花钱又费身体，还没结果。
医学专家暗示：对付平凡人来讲，一个月减3~4斤属于平安范畴，超越了这个范畴就存在康健隐患。肥胖是一种病症，分为纯真性肥胖和病理性肥胖。纯真性肥胖因饮食不@注%4644k%重或缺%G61C8%乏@活动造成，经由过程有用减肥可以病愈。若是是病理性肥胖，即患者因为患某种疾病而难以治愈的，若是随意吃减肥药，不但不克不及减肥，还会加剧病情，乃至引产生命伤害。身体脂肪的焚烧决议于机体的多种身分，是一个繁杂的代谢进程，它不成能在短期完成大量的“焚烧”，鼓吹减肥速率快，自己就不科学。
准确的减肥法子应当是科学的活动加之公道的饮食，节制摄取热量与损耗热量的比例，简略来讲就是要连结“吃”与“动”電熨斗,的均衡，才能康健有用的减肥。可是，活动的方法多种多样，其实不是每种都能到达减肥塑形的目标。有氧活动可使脂肪转化成能量被机体组织损耗掉，可以或许有用减肥，是以是最佳的减肥活动方法。最多见的、最易操作的有氧活动是快走和慢跑。
想要减肥，又不想毁伤身体，而且还不反弹，只能选择上面提到的“吃动均衡”的方法。可是动几多、吃几多是个问题，若是能把活动量和饮食量用同一的尺度举行量化，实现“吃”和“动”的数字化比拟，就真的是咱们减肥界人士的福音了！
能实现这类功效的产物到底存不存在呢？小编查询拜访发明，市道市情上还真有如许的产物——北京华录亿动公司推出了一款名为“Go康健朋友”的产物，乍一看，它只是个不起眼的小数码产物，现实上，内里的文章可大着呢！
华录亿动Go康健朋友渐成康健减肥新宠
Go康健朋友是由硬件+客户端软件构成，硬件可随身携带，用于采集用户的活动数据，并没有线上传得手机；客户端软件则安装在智妙手机上，采集用户的饮食记实，并经由过程对饮食、活动举行数据量化和阐发比拟，帮忙用户节制饮食，公道活动，从而到达康健瘦身的目标。除这些，它还能按照你设置的方针，对你天天的活动和饮食记实举行打分，催促你养成杰出的糊口习气，同时还会帮你总结前一天活动环境和饮食环境，让你吸收履历教训，继续加油！
北京华录亿动公司总司理闫志明对小编先容说：“Go康健朋友最少在两个方面做到了第一：起首是硬件方面，咱们的硬件终端是海内第一款面市的具备无线传输功效的活动能量监测装备，除此以外，它还应用了3D智能传感器，丈量加倍切确，形状小巧精巧，可以随身携带；其次是客户端软件，咱们是第一次在手机端把活动能量和饮食能量举行了真实的连系——在方针设定的根本上，综合评判活动和饮食，并给出打分，让用户清晰领会本身的‘动’和‘吃’在公道性上到达一个甚么样的度，从而方针清楚的办理本身的糊口习气。‘Go康健朋友’不倡导省事偷懒的瘦身法子，咱们是经由过程帮用户养成公道的活动饮食习气来实现康健瘦身，乐成的最大机密在于对峙。”
小编认为，可贵有“真正”的高科技产物为咱们减肥人士所用，Go康健朋友经由过程改良糊口习气实现瘦身的模式，合适医学上承认的准确减肥的理念，很是值得一试。
最后针砭箴规：医学界广泛认为，迄今为止，世界上尚没有发明一种能有用减肥又对肌体没有任何不良反响的药物。是以，若是为了标致想瘦身减肥，最佳采纳“吃”和“动”均衡的康健方法。
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發表於 2019-5-31 21:42:18
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