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从穿7XL到M号!42岁英国人成功瘦身260斤成世界减肥冠军

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發表於 2019-6-1 04:34:13 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
腾讯体育讯 谁说减肥是女人的专利?汉子要下定刻意减肥,同样的让人赞叹其刻意和毅眼袋,力。近来,一名来自英格兰东南部小城汉普郡的名叫乔恩维德勒(Jon Vidler)的42岁中年男人喜提英国红人的名号,由于他凭仗乐成减肥260斤而得到了2019年世界减肥冠军。

乔恩减肥先后比拟

没错,在减肥以前,乔恩维德勒是个穿衣服要穿XXXXXXXL、体重重达209kg的胖型人士,当时的他乃至想自力站立都难以实现。肥胖带给他的懊恼不但是买衣服、出行坚苦,更是有一系列的疾病环绕纠缠着他,好比惊骇爆发和心脏病并发惧怕症。当意想到本身的康健遭到威逼,正常糊口难觉得继时,乔恩维德勒起头了他漫长但刚强的减肥生活。

的确看不出来是一小我

从2015年起头,乔恩维德勒在大夫的帮忙下从指定康健的食谱起头,一步步对峙着他的减肥规划。康健的饮食帮手有规划的活动,乔恩维德勒在向一名健身达人转型的路上百折不挠。最起头,他站立难安,到厥后天天能步行2.5到3英里。

乔恩爱上了跑步

对峙的感化是不言而喻的,在朋侪的帮忙下,维德勒乃至完成为了两次10千米跑步。健走、慢跑再加之骑行等活动,让乔恩维德勒瘦身260斤,体重已来到了近160斤,衬衫巨细也从可怕的7XL,到今朝正常的M号,从2015年起头就加入减肥大赛的他终究在2019年得到冠军。

乔恩展现本身败坏的皮肤

迷上了健身的乔恩维德勒直言,如今的本身有两个方针,一是登上英国威尔士北部的斯诺爬山,再一个就是他但愿能找到真爱,“减肥的履历让我重获复活,我如今但愿能找到属于本身的真爱,来跟她一块儿分享我糊口中那些难忘的履历,这类感受会很是棒!”

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乔恩展现本身本来的裤子

从脑满肠肥到现在肌肉尽显,哪位密斯会打开乔恩维德勒的心房,成绩一段浪漫的恋爱故事呢?属于他的故事或许还在继续。(撰文/子默)

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