台湾胖美人成功瘦身 分享减肥经验
近日,台湾女生李姮陵的美男图在微博热传,图中李姮陵虽胖但仍纯美可爱。网友纷繁暗示:“美男再胖也是美男啊,以是别掉髮治療方法,再拿胖当捏词啊!”不外李姮陵日前在博客上暗示,她如今已瘦身乐成,除公布牙周炎牙膏,本身减肥后的照片外,还颁布了本身的瘦身法门。胖丽人都瘦成如许了,请给其他还在瘦身路上的胖子们报歉吧!
胖丽人的减肥四部曲:
1不克不及饿到也不克不及吃饱,用饭是为了避免饿,不韓劇dvd專賣店,是为了吃饱!
2你永久有更低卡的选择,生菜三明治比汉堡更合适你。
3可以的话就所有食品先过一次水再吃吧!过出来的油,你看了会晕倒!
4热汤是油分和盐分的菁华,无论喝的是甚么汤,都要用约汤量的1/4的热水去稀释。
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