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標題: 45岁周迅短发惊艳,首次公布瘦身法,靠“间隔食谱”瘦了20多年 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2019-11-18 15:53
標題: 45岁周迅短发惊艳,首次公布瘦身法,靠“间隔食谱”瘦了20多年
感受这两年，观众们对付演员的请求愈来愈高了，已颠末了看颜值、看人气来喜好一小我的阶段，起头对付一些演技超卓的“老戏骨”愈来愈有好感！如许的演员好比海清、姚晨、刘涛另有今天要说的周迅！

不少人喜好周迅是在20年前蘆洲當舖, 就起头了的封口機,，从1998年拍出演了《大明宫词》以后，周迅就敏捷成为和章子怡、赵薇、徐静蕾齐名的四小旦角，然后被那末多人喜好了20多年，可以说长盛不衰！之以是有那末多人喜好她，很首要的一个缘由就是她对本身的请求高，不管是显现出的作品，仍是显现出的形象，都让人想不爱都难！

周迅一个很较着的特色就是对付本身的身段请求高，以前在一次采访的时辰，就有记者问周迅减肥法子，周迅也安然说，本身实在会常常减肥，由于要在片子中更都雅！有一个法子本身用了20多年，以是这些年以来，体重一向保持在95斤的模样，历来没有胖过！

这个法子实在也很是简略，就是每一代書貸款,个月依照一份高雄當舖, 食谱来吃，隔一个月换一次食谱，第一个月只吃蔬菜和主食，不吃肉；第二个月的时辰只吃蔬菜和肉，不吃主食，如许做下来，不消太在乎吃甚么，也不会变胖！

周迅还出格暗示这类方法重要的是节制了米饭的量，进而帮忙按捺食欲，如许的法子在港台另有不少的影星都在用，结果也是看得见识，以前“大笑姑婆”吴君如就曾用这个法子瘦了31斤！

这个法子你感觉合适你吗？若是合适你的话，赶快尝尝吧，究竟结果操作简略结果还好的法子真的值得测验考试！

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