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標題: 潘玮柏瘦身成功!一周减20kg魔鬼食谱曝光,脸小一圈帅到爆 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2019-11-18 16:05
標題: 潘玮柏瘦身成功!一周减20kg魔鬼食谱曝光,脸小一圈帅到爆
据台湾媒体报导，潘玮柏近来正在筹备行将在4月21日举行的“Alpha创新莊銀行代辦,使者”世界巡回演唱会。在此以前，潘玮柏曾由于身段略胖而被大师笑，为此在两周以前老友杨丞琳还劝他说：（人生）另有不竭地减肥。

在减肥时代，潘玮晚上兼職工作, 柏还曾被拍到和辣妹一块儿在烤肉店吃肉，两报酬此传出绯闻，没想到厥后潘玮柏也否定了这一绯闻，称是减肥太辛劳和朋侪一块儿吃肉。看雙眼皮,来潘帅为了减肥也是支出了不少啊。

在4日潘玮柏又一次晒出了本身的照片，没想到两周曩昔他居然减肥乐成瘦了20kg，很是帅气。他的减肥食谱以下：吃完工具30分钟内，不成以坐着痔瘡藥,，每周3次1.5小时活动；少吃淀粉，每餐顶多扒几口饭，感受“不饿”就遏制（他酷好卤肉饭，最高一餐可吃6碗，减肥时代都不碰）；多吃蔬菜；戒暖锅；排演时代喝光2000c.c.的水。粉丝纷繁高呼让他注重身体，不要减肥太快影响康健。

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