胖子的減肥產品分享論壇

標題: 林心如產后正式復工身材恢復如初 “瘦身菜單”曝光 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2020-4-4 14:17
標題: 林心如產后正式復工身材恢復如初 “瘦身菜單”曝光
林心如

據台灣媒體報道，林心如與霍今彩539預測,建華結婚后，生下愛女“小天使”，產后兩個月馬上瘦下來，日前公開露面時，展現纖瘦身段、驚艷眾人。她23日從北京搭機回台，被問到瘦身祕訣，除坦言少吃油膩，更风雅公開老人醫用護具，狐臭治療方法,一成天的菜單。

林心如產后正式復工，日前為了老友蘇有朋的電影《嫌疑人X的獻身》站台，展現S型曲線，纖瘦身段美如奼女。據報導，被問到產瘦若何瘦身？她害臊暗示因為還要哺乳，以是並未認真減肥，僅三餐平淡、不吃油膩食品，並減少外食、多喝水，“產后減肥是一條漫長的路。”

别的，林心如也公開一成天的私房菜單，早饭會喝兩包滴雞精，搭配姜末炒蛋及杜仲湯﹔午饭則是燙豬頸肉或蒸魚，分量大約為兩到三顆拳頭大，加之三分之一碗五谷飯及燙青菜﹔晚饭則是烤羊排或煎牛排，和燙青菜﹔下战书茶台中當舖,則是兩顆拳頭大份量的瓜果，重要以草莓、奇異果、小番茄、芭樂、香蕉做變化。

霍建華今朝正趕拍電視劇《如懿傳》，預計將於4月殺青，跟妻女相處的時間相對較少，大多也隻能透過照片，來看孩子的成長過程。對此，林心如流露，老公在她生產時有返台來陪產，逢遇生日、過年時也都會回來，幾乎每個月都會抽暇3、四天來陪她和女兒。ETtoday/文

歡迎光臨胖子的減肥產品分享論壇 (https://hzzeh.com.tw/)