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荷叶，常被视為荷花的陪衬，其抚玩性虽不及荷花，却储藏着诸多秘笈。對付那些熟知它的人們来讲，這片肃静严厉且秀美的荷叶，并不是仅供抚玩，更是一味療效显著的中藥材。
中醫中，干荷叶被遍及用作一味療效显著的中藥材。這类藥材在糊口中很是广泛，其味道苦涩，但性子安然平静。它不但能清暑利湿，还能凉血止血，乃至升發清阳，展示出出色的藥用结果。那末，除這些，中醫干荷叶另有哪些成果與感化呢？接下来，咱們将深刻探究。
荷叶，這一被誉為“蕸”的奇异藥材，在夏、秋两季被遍及采收。夏日時，人們也會選用鲜叶或初生的嫩叶（荷钱），颠末晒干至7、八成後，去除叶柄美白牙齒,，再折成半圆形或折扇形，從而成為守護康健的中藥材。它既能入丹方救死扶伤，也能如茶饮般摄生保健。
從中醫的角度来看，荷叶具备清热解暑、凉血止血、利湿升清的功效壯陽藥,。而“荷叶服之，使人瘦劣”這一说法，在《本草纲目》中也有所记录。古代的名媛們經常使用荷叶来瘦身減肥，现代的藥理钻研则進一步發明，荷叶能扩大血管、低落血清胆固醇、低落血压、低落血脂，和具备显著的減肥结果。是以，现代肥胖患者常备的荷叶減肥茶應運而生。
建造荷叶減肥茶至關简略。迟早只需用開水冲泡或文火微煮半晌，待茶香四溢、茶水微沸後便可享用。在闲暇之余咀嚼這杯茶，不但能感觉到糊口的安谧夸姣，还能在減肥降脂的同時享受康健的糊口方法。
“肥人多湿，荷叶除之”是中醫對付肥胖問题的独到看法。中醫将肥胖分為脾虚湿阻、胃热湿阻、肝郁气滞等多種类型，防脫髮育髮液,而“肥人多湿”恰是此中一種广泛征象。荷叶，這一被誉為“蕸”的奇异藥材，因其清热利湿、清肠降脂的特征，成了減肥降脂的佳品。
對付脾虚湿阻型的肥胖，咱們可以采纳荷叶10克、薏米20克、陈皮3克举行配伍，煮沸後调黑膏藥,入适當冰糖，反复饮用。而對付胃热湿阻型的肥胖，则举荐利用荷叶10克、铁皮石斛5克、红枣10克举行微煮，代茶饮用。
别的，荷叶还可以與茯苓、白術、冬瓜皮等配伍，用于健脾祛湿、清热利水。若要進一步加强其降脂減肥的结果，可以参加桑叶、山查、决明子等藥材。在调味方面，蜂蜜、冰糖、红枣等都是不错的選擇，此中冰糖的甜度适中，很是合适搭配荷叶茶。
必要注重的是，荷叶的采摘機會對藥效的影响也很大。一般而言，6月至9月是荷叶的采摘季候，此中6至7月花未開放時的采摘结果最好。此時采摘的荷叶晒干後色彩鲜明，味道苦涩适中，藥效也最為显著。若采摘過早，荷叶太嫩，藥效相對于较弱；而若采摘過晚，荷叶老化，晒干後的色彩和味道城免膠自粘假睫毛,市遭到影响。是以，把握好荷叶的采摘機會，對付充實阐扬其藥用价值相當首要。 |
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