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克林顿用中國食譜成功減肥20斤

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發表於 2021-10-22 16:15:18 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
美國前总统克林顿一贯饕餮,特别喜好汉堡包和薄饼等快餐,数年前曾接管心脏搭桥手術。在推行素食主义的爱女切尔西“号令”下,為了以修长身材送爱女步入婚礼殿堂,克林顿刻意減肥,辞别肉类和奶成品,向中國人的饮食習气取經,每餐几近只吃蔬果和豆类,果然減下24磅(约10.9千克)。他但愿新的饮食習气有助預防與治療血管阻塞,匹敌心脏病。

在切尔西的婚礼上,克林顿體态较着较前清減。他台灣運彩場中,在出席婚礼時代,還向来宾们推介一本先容康健饮食脂流茶,的册本《救命饮食》(The China Study),而他本人恰是按照书中的法子節食。

主吃豆类蔬果 少吃肉类

現正為比赛下月中期推举的民主党候选人踊跃拉票的克林娛樂城, 顿,近来接管電视台拜候時,流露持久素食的女兒切尔西命令他在加入其婚礼前減肥,并為他定下減15磅的方针。64岁的克林顿暗示,他选择了以植物為主的低脂餐单,他说:“我重要吃豆类、蔬菜和瓜果,天天早上還會饮用卵白质弥补剂,但不會饮牛奶,只會饮夹杂了瓜果和卵白粉的杏仁奶,便吸取一成天所需的卵白质。”克林顿弥补说,他间中會吃一点鱼,但其它所有肉类包含鸡和火鸡等一概不吃。克林顿的減肥规划功效至關显著,他暗示至今已減去24磅,比女兒给他的方针還要多,返回學生期间的體重。

《救命饮食》作者曾钻研中國節食法

克林顿2004年接管心脏搭桥手術,本年较早時再發明血汗管梗阻,需举行手術植入支架。克林顿约请了2位美國闻名大夫奥尼什和考德威尔,和養分科學家坎贝尔及其子,向他供给“瘦身”定见。坎贝尔恰是《救命饮食》的作者,他曾钻研中國大陸和台灣地域2800個县的節食、糊口方法和疾病环境,發明素食能敏捷削減患心脏病、糖尿病、癌症和臃肿的機遇。
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