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将蛤蚧與南北杏奇妙連系，炖煮出一道瘦身汤，不但口感鲜美，更交融了蛤蚧的滋补成果。這道汤品，不但能為你的餐桌增加一份特此外风韵，还能助你滋養身心，享受康健與甘旨的两重奉送。
質料：一對蛤蚧，10克南杏仁，10克苦杏仁，约150克猪瘦肉。
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建造法子：起首，将蛤蚧的鳞片及头足去除，并完全洗濯。接着，把瘦肉洗净後氽水，然後與南、北杏仁一同放入汤盅内，参加适當的水，用慢火煲煮2小時。最後，参加适當的盐举行调味，便可享用。
成果解析：這道汤品中的蛤蚧可以或许补肺气、定咳喘；南杏仁则具备润肺止咳的成果；苦杏仁则能降气止咳、平喘；而猪瘦肉则能滋阴、鼻子過敏中藥茶,润燥。這些食材互相連系，配合阐扬出滋补肺肾、止咳平喘等感化。
酵素產品,适合人群：此汤品合适肾虚咳喘的人群食用，但痰多咳嗽属于實证者则不宜饮用。
姓名：谭苑芬
科室：藥學部
职称：主管藥师
事情单元地點：广州市機場路16号广州中醫藥大學第一從属病院 |
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