导師密授碧昂斯瘦身方法 江映蓉美國食譜曝光

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江映蓉推出新单曲《掌控你的美》後，赴美國举行专業跳舞练習。跳舞导師機密授與江映蓉一種瘦身食譜，碧昂斯即是操纵此食譜一向保持身段。

江映蓉的美國之行很是顺遂，天天的日期亦被放置的满满铛铛。初次举行跳舞练習便延续了8個小時，美國跳舞导師對江映蓉的表示交口称颂。為了江映蓉能更好的保持身段，美國导師機密授與了江映蓉一份食譜，而此食譜亦是碧昂斯的瘦身法子。

看到這個瘦身食譜以後，台北汽車借款，江映蓉做的第一件事就是登山護膝推薦，饱吃了一顿大餐，由于今後天天都要依照食譜严酷節制饮食。导師请求江映蓉天天SEO排名,早上要做1000個仰卧起坐，300個後蹬腿，300個俯卧撑，還要慢跑半小時。而食譜内容更是令江映蓉大吃一惊，不克不及吃盐和酱油，瓜果只能吃香蕉，最痛楚的是，江映蓉最喜好的豆腐和鱼也只能以白水煮的方法烹饪。

江映蓉本身率直，刚進修了一堂girls hippop，一種必要穿戴高跟鞋跳的街舞，接洽很是严重，住在好莱坞四周，但愿能有機遇去好莱坞和迪士尼看看。