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上海的李密斯(28岁,辦公室人寵物洗澡按摩刷,员)曾為频频減重失败困扰:“试過节食、跳操,要末反弹,要末满身没气力。”經朋侪举薦测驗考试格婷荷叶胶囊後,她的扭轉肉眼可見——
第1個月:身體“重启”,辞别“虚胖”
李密斯此前因持久久坐、外卖饮食,體脂率高达32%(正常女性體脂率為20%-25%),體檢還顯示甘油三酯偏高。服用格婷第1周,她较着感受“排便更纪律”,之前总胀气的肚子软了下来;第2周,裤腰鬆了两指,晨起称體重虽未较着降低,但镜子里的“水肿感”消寵物去淚痕濕巾, 散了。
第2個月:脂肪“肉眼可見”削減
第2個月起,李密斯的體脂秤数据起頭變革:均匀每周減重1-2斤(重要為脂肪),腰腹赘肉變薄,穿衬衫時再也不“卡肉”;體檢陈述顯示,甘油三酯從2.1妹妹ol/L降至1.5妹妹ol/L(正常范畴≤1.7妹妹ol/L),大夫反馈“代谢状况较着改良”。她坦言:“最欣喜的是不消饿肚子!早饭吃全麦面包+牛奶,午饭正常用饭(偶然和同事吃暖锅),晚饭加颗胶囊,身體没包袱,對峙起来出格輕鬆。”
第3個月:體脂率达標,养成竹北通馬桶,“易瘦體質”
3個月後,李密斯體脂率降至25%,體重從130斤減至112斤,穿回了孕前的連衣裙。更讓她欣喜的是,停藥1個月體重未反弹——“之前节食減肥,略微多吃就涨称,如今即便會餐吃多了,次日称體重也只多0.南坎水管不通,5-1斤,活動一下就回来了。”她总结,格婷不但帮她減了脂肪,调换整了身體的代谢节拍。 |
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