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林心如產後身材恢复如初 “瘦身菜单”曝光

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發表於 2021-10-22 15:35:16 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
新浪文娱讯 据台灣媒體报导,林心如[微博]與霍建華成婚後,生下日本益智玩具,爱女“小天使”,產後两個月顿時瘦下来,日前公然露面時,展示纤瘦身段、冷艳世人。她23日从北京搭機回台,被问到瘦身祕诀,除坦言少吃油腻,更风雅公然一成廚房清潔用品,手機a片,天的菜单。

林心如產後正式复工,日前為了老友苏有朋[微博]的片子《嫌疑人X的献身》站台,展示S型曲线,纤瘦身段美如奼女。据报道,被问到產瘦若何瘦身?她害臊暗示由于還要哺乳,以是并未當真減肥,仅三餐平淡、不吃油腻食品,并削減外食、多喝水,“產後減肥是一条漫长的路。”

别的,林心如也公然一成天的私房菜单,早饭會喝两包滴鸡精,搭配姜末炒蛋及杜仲汤;午饭则是烫猪颈肉或蒸鱼,分量约莫為两到三颗拳头大,加之三分之一碗五谷饭及烫青菜;晚饭则是烤羊排或煎牛排,和烫青菜;下战书茶则是两颗拳头大份量的瓜果,重要以草莓、怪异果、小番茄、芭乐、香蕉做變革。

霍建華今朝正赶拍電视剧《如懿传》,估计将于4月杀青,跟妻女相处的時候相對于较少,大多也只能透過照片,来看孩子的發展進程。對此,林心如流露,老公在她出產時有返台来陪產,逢遇生日、保健飲品推薦,過年時也城市回来,几近每一個月城市抽暇3、蟑螂剋星,四天来陪她和女兒。
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